Bei uns können Sie wählerisch sein und ein ausgesuchtes Kursangebot probieren, das von Männern und Frauen geleitet wird, die ihr Fach verstehen. Anmeldungen unter Kontakt (s.u.).

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Dieses leichte Körpergefühl, die Entlastung der Gelenke, die leichte Massage - sich im Wasser zu bewegen ist einfach herrlich. Egal, wie alt man ist, wie groß oder schwer, ob wir etwas für die Gesundheit tun oder sportlich aktiv sein wollen: Wasser ist ein Element, das wir lieben. Für die Kleinsten bis zu den Ältesten bietet das Hallenbad Veranstaltungen von der Breitensportförderung der Stadt Lübbecke über Fitnesskurse bis zur Kinder-Geburtstagsfeier im Hallenbad.

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Von der Wassergewöhnung bis zum Aquajogging
Für die Kleinsten und alle, die sich im Wasser noch nicht ganz sicher fühlen, bieten wir die Wassergewöhnungs-, Wasserbewältigungs- und Schwimmkurse der Stadt Lübbecke an. Wir führen in Gruppenkursen behutsam an das nasse Element heran und bringen das sichere Schwimmen näher. Fitter werden, Gymnastik treiben - fast nichts eignet sich besser für ganzheitliche Bewegungsförderung und Kräftigung des Muskelapparates wie auch des Herz-Kreislaufsystems als die Bewegung im Wasser. Machen Sie mit bei unseren Kursen Wassergymnastik, Aquafitness und Aquajogging.

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Persönliche Informationen zu den Kursangeboten erhalten Sie von Frau Rohlfing-Sundermeyer, Breitensportbeauftragte der Stadt Lübbecke. Sie und Ihr Team leiten die Kurse in unserem Hallenbad und geben Ihnen Auskunft über freie Kursplätze, die Auswahl des richtigen Kurses für Ihre Bedürfnisse. Gerne nehmen Sie auch Ihre Anmeldung zu den Kursen entgegen.

 

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Kursangebote der WBL für Erwachsene "Präventionssport"

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Aquafitness
Mit Aquafitness erhöhen Sie Beweglichkeit, steigern Leistungsfähigkeit, verbessern Koordination und fördern den Gleichgewichtssinn. Das Wasser erleichtert auch komplexe Übungen und gibt Ihnen das Gefühl sicherer Balance. Neben der Fitness profitiert Ihr Herz-Kreislaufsystem auch durch den permanenten Wasserdruck, weil die oberflächlichen Blutgefäße zusammengedrückt werden, das Herzschlagvolumen sich vergrößert und das Bindegewebe gestärkt wird.

» Informationen zum neuen Kursstart per Mail erhalten
 

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